The Box Info: lesprogramma, Lessen, en meer.

Box Info

Hier vind je alle informatie om je te laten beginnen: Onze lessen, het programma, en de prijzen. Kies wat het best past bij jouw leven, show up, en ons vriendelijke team zal je voor de rest helpen. Ben je hier om stiekem sterker te worden, of de fitste versie van jezelf, of  gewoon weer lekker in je vel te voelen, dit is de plek om te beginnen.

 

Boek je gratis intake
Kettlebells at CrossFit Kralingen
Box informatie

Onze Agenda.

Vind de perfecte tijd wat past bij jouw drukke agenda en jouw doelen. Met lessen over de gehele dag verspreid , is het makkelijk om consistent te blijven en vooruitgang te blijven boeken.

 

 

Onze Lessen.

Body pump class
01

Crossfit

Alledaagse bewegingen onder High-intensentie interval trainingen en dat constant gevarieerd zodat het altijd uitdagend en nooit gaat vervelen. En elke workout is voor een ieder aan te passen op zijn eigen niveau.

Girl lifting a barbell on crossfit training
02

Power Mama

Veilig en sterk trainen tijdens en na je zwangerschap Zwanger zijn of net bevallen betekent niet dat je moet stoppen met bewegen – integendeel. Met het PowerMama-programma bij CrossFit Kralingen blijf je op een veilige, verantwoorde én motiverende manier actief tijdens en na je zwangerschap.

People training with barbells at CrossFit Kralingen
03

Small Group Training

Wil je trainen op vaste tijden in kleine groepjes maximaal 4 a 5 personen. Zodat je extra aandacht krijgt zodat je nog meer resultaten boekt dan een normale groepsles. Je bent ook verzekerd van een plekje dus geen wachtlijsten meer je hebt gewoon vaste tijden.

Lessen

Onze Prijzen

Vanaf maar €85 per/maand, Kun je al beginnen bij Crossfit Kralingen in Rotterdam. Coaching, toegang tot onze state-of-the-art box  en goede vibes zijn bij alle abonnementen inbegrepen.

 

Krijg onze prijzen
Woman training with barbell
pricing